sinopsis Hay muchas personas que se mantienen encadenadas a relaciones poco satisfactorias. Se trata de hombres y mujeres que viven el amor como una tortura, como una fatalidad, como algo por lo que necesariamente hay que sufrir y sacrificarse. Lo que sucede es que tales personas parten de una idea falsa del sentimiento amoroso, el cual convierten en una forma de apego que les impide ser felices y desarrollarse como individuos.
A lo largo de estas páginas el terapeuta y conferencista Walter Riso nos ofrece un conjunto de principios básicos de supervivencia destinados a desechar nuestra concepción del amor tradicional para acercarnos a una perspectiva más saludable, inteligente y vital del vínculo de pareja. La idea es rechazar el sufrimiento inútil, reconocer los peligros de la idealización y saber cuándo es mejor separarse. En el fondo se trata de entender que morir de amor no vale la pena.
Este libro me ha gustado tanto y lo he encontrado tan enriquecedor que lo he leído tres veces! Últimamente la filosofía de este autor me ha gustado mucho y me ha atrapado, en este libro en especial hay un pequeño resumen de supervivencia en las relaciones de parejas.
Lo que mas me gusta de este autor es su filosofía de que no se debe sufrir por amor y estoy de acuerdo, el amor debería ser alegría y felicidad y no ese sufrimiento y sacrificio que la sociedad nos inculca…
me gustó tanto que lo transcribiría entero, pero solo destacaré los diez principios estudiados en esta obra.
cuotes:
1. Si ya no te quieren, aprende a perder y retírate dignamente.
Es primordial, decirse uno mismo: ¿quiero estar con una persona que no me quiere? Hay que saber perder, reconocerse perdedor, aunque duela, pero es menos doloroso perder una relación, que perder una vida en una relación, insistiendo en algo que ya no existe. Es mejor utilizar toda esa energía en recuperarse uno mismo, alejándose de la fuente del dolor.
2. Casarse con el amante es como echarle sal al postre.
¿Amante o no amante? ¿Hay algún riesgo que te quedes sin pareja y sin amante? ¿Conoces a tu amante lo suficiente para saber si son compatibles para una vida de pareja? ¿Es realmente amor, o es sólo pasión, sexo, placer? ¿Eres capaz de confiar en la fidelidad del que fue amante y ahora comparte tu vida? Solamente un pequeño porcentaje de amantes que acaban casándose o se van a vivir juntos, mantienen una relación que funcione”, mantiene el experto.
3. Evita el sacrificio irracional: no te anules para que tu pareja sea feliz.
Este punto se refiere a la costumbre que tienen muchas personas de tratar de ser menos por todos los medios, para que la pareja se sienta más. Muchas veces la poca capacidad de la pareja nos duele, e intentamos eliminar este sufrimiento a cualquier precio, hundiéndonos para que la pareja salga a flote. Esta conducta se llama autoaniquilación psicológica por afecto
4. ¿Ni contigo ni sin ti? ¡Corre lo más lejos posible!
La indecisión es una manera distorsionada de amar. Muchas veces, sin darnos cuenta, hacemos daño a nuestra relación de pareja entre un sí quiero pero no. Para aquellos enamorados a quienes su pareja martiriza con el tan manido “ni contigo ni sin ti”, Riso aconseja que corran con todas las fuerzas lo más lejos posible y no salten al compás del otro, sino que sean rotundos y contundentes en el “se acabó”. Si deseas una relación de pareja, iniciala con una persona COHERENTE entre sus actos y sentimientos.
5. El poder afectivo lo tiene quien necesita menos al otro.
Otro principio de supervivencia radica en alertar sobre que el poder afectivo lo tiene quien necesita menos del otro, y no faltan quienes intentan sacarle provecho con el mensaje implícito de que se irán si no le dan lo que desea. La solución radica en recuperar la autonomía, el propio poder, asumir la libertad. El apego idiotiza.
6. No siempre un clavo saca a otro: a veces, los dos quedan adentro.
Es innegable que existen amores enquistados, aquellos que pasa el tiempo y siguen estando ahí, entonces muchas veces ocurre que se piensa en conocer a alguien para olvidar el pasado, pero esto casi nunca es una buena opción, ya que al final, el clavo se hunde más si añades otro. Primero hay que sacar el viejo clavo y luego, si tienes suerte, hallarás una persona que valga la pena y que pueda a entrar en tu vida tranquila y sin estorbos del exterior.
7. Si el amor no se ve ni se siente, no existe o no te sirve.
El amor se nota, y mucho. Cuando hay amor de verdad, se ve, se siente que te admiran, que te quieren, que te respetan, por lo tanto no se debe consentir nunca la indiferencia, el desprecio, las justificaciones, la falta de comunicación, la falta de prioridades. O te aman o no te aman, No hay más.
8. No idealices al ser amado: míralo como es, crudamente y sin anestesia.
Uno de los errores capitales, la idealización. Muchas veces se hace porque necesitamos justificar las necesidades de nuestro ego, idolatrando a alguien al que apenas conocemos. Se recomienda identificar las distorsiones, mira la realidad tal cual es, no magnificar ni rendir pleitesía a nadie.
9. El amor no tiene edad, pero los enamorados sí.
Los contrastes generacionales es el punto a tener en cuenta, es decir, no es lo mismo una relación de alguien de 20 con alguien de 30, que alguien de 30 con alguien de 40. Son situaciones de madurez, estados emocionales e ideales diferentes, aunque hay relaciones que puedan prosperar, lo que hay que tener en cuenta básicamente es pensar qué se quiere para la vida.
10. Algunas separaciones son instructivas; te enseñan lo que no quieres saber del amor.
Lo fundamental en este punto es no ver la separación como un trauma, tomarse la ruptura como un paso más hacia el aprendizaje personal, tener claro que en todas las relaciones siempre hay un 50% de responsabilidad de cada uno, ser consciente de los errores, de la falta de límites. No se debe añorar algo inexistente, esa es la premisa de la que se debe partir. “Tienes la obligación, el deber y el poder para contigo mismo de empezar de nuevo. Arranca de cero, siéntete un triunfador por tener las fuerzas y las agallas para ello, recuerda siempre que ahora tienes a tu favor que sabes lo que NO QUIERES para ti”.
No hay comentarios:
Publicar un comentario